Montag: Sechs Stunden Wanderung Dienstag: Zum Abschluss auf und um den Grand Ballon. Fast fünf Stunden MTB und wieder über 2000 Höhenmeter.   https://www.strava.com/activities/9301218680 Mittwoch: Heimfahrt und spazieren gehen zur Regeneration. Die nächsten Tage ist ist eher lockeres Training angesagt. Donnerstag: Leichtes Gerätetraining um wieder reinzukommen. Freitag: Lockerer Lauf mit 4,7km Samstag: Lockere MTB Ausfahrt, 25km. … Training KW 25/23 weiterlesen