Montag: Kein Training.

Dienstag: Gerätetraining.

Mittwoch: Wanderung in der Pfalz. 19km. Das strengt mich ganz schön an. Immer aufpassen, dass ich mit meinem rechten Fuß nicht hängen bleibe und stolpere. Und der Rücken verspannt auf Dauer mit dem (leichten) Tagesrucksack. Dennoch habe ich das schöne Wetter und den schönen Wald sehr genossen.

Donnerstag: Eineinviertel Stunden mit dem MTB.

Freitag: Gerätetraining und 6,4km laufen. Geniales Wetter mit viel Sonne und angenehm frischer Frühlingsluft.

Samstag: Zweieinhalb Stunden Rad bei schönstem Wetter.

Sonntag: Wieder das schöne Wetter genossen und drei Stunden geradelt.